今月のカレッジ情報☆アロマの楽しみ方

Utataneyaリラクゼーションカレッジ リーダー講師の三輪です。
わたしは、カレッジで学べるマッサージテクニックを教えております。
その傍ら、アロマテラピーをベースに手作りコスメを趣味としています。

アロマの楽しみ方っていろいろあるんですよ！ご存知ですか？
しかも、おウチで簡単に！安全に！
そんな、簡単で、安全な楽しみ方を紹介してゆきますよ！
そして、当カレッジで学べるボディケアについてもご紹介してまいります。

よろしければ、最後までお読みいただければと思います。

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アロマの楽しみ方
～驚きの再利用☆超簡単！お手軽！消臭剤！～

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いよいよ夏本番！に近づいてきたまいりました！

今年はエコロジーな夏となりそうですが、
みなさま、こまめに水分は補給して、
くれぐれも熱中症には十分お気をつけくださいね。

さて、今回は…

おウチの冷凍庫に必ずやあるであろう、
保冷剤を再利用した…

超簡単、消臭剤です！

保冷剤を再利用するというところが
すごくないですか？

材料費はほとんどかからずに

すぐに、そして…簡単に作れちゃいますよ♪

作り方はいたって簡単！

～作り方～
冷凍庫から保冷剤を取りだし溶かす
　↓
溶けた保冷剤を容器にあける
　↓
好きな精油を加えて、混ぜる
　↓
容器に移し替えてできあがり！

ねっ！簡単でしょ！

あとは、あなたの気分に合わせて
好きな香りをブレンドしてゆくだけ！

今回は、気分をスキッ！とさせるような
ブレンドを考えてみました☆

・ミルラ
リラックス効果のある精油で、瞑想をする時に用いられる香りなのです

・ジュニパーベリー
不安やストレスなどの負の感情を浄化し、気力を奮い立たせてくれます

・ペパーミント
神経の疲労をやわらげ、頭と気持ちをはっきりさせる作用があります

ミルラとジュニパーベリーは合うかな～と
思ったのですが以外に良い香りになりました

実は、テストで数日前にも一度作ってみたんです。

その時、ブレンドした香りは…

・ゼラニウム
ストレスを減少させ、不安や心の動揺を鎮め気持ちを明るくさせてくれます
・ラベンダー
不安やストレスを抱えた心を癒して、深くリラックスさせるのに有効です
・ベルガモット
心をほぐしてゆったりとした気持ちへ導いてくれる香りです

ゼラニウムの香りがいいアクセントになり
少し大人っぽい香りに仕上がりましたよ☆

この消臭剤は2週間くらいで取り替えてくださいネ♪
また、お子様やペットの手の届かないところに
置いてくださいネ！

今回も作ってから完成までの
動画を撮りましたのでそちらをご覧くださいネ♪

とっても簡単に作れますので、ぜひ作ってみてください！